Holen Sie sich Ihren Lifetime
Health Companion
Von Schlaf bis Stress, von Bewegung bis Mindset – unsere App setzt alle Bereiche Ihrer Gesundheit in Zusammenhang, und hilft Ihnen, Ihre Ziele zu erreichen und ein gesünderes Leben zu führen.
Ich möchte die App
Leonie Schuster
Führungskraft mit hoher Arbeitsbelastung – möchte besser mit Stress umgehen.Gesundheit, die zu dir passt. Wissenschaftlich fundiert.
Dein Körper ist einzigartig – genauso wie dein Weg zu mehr Wohlbefinden. Unsere App basiert auf evidenzbasierter Lebensstilmedizin und hilft dir, Stress, Schlaf, Bewegung, Ernährung und Beziehungen als zusammenhängendes System zu verstehen.
Leonie lernt Schritt für Schritt, wie sie ihre innere Balance zurückgewinnt – mit kleinen, alltagstauglichen Impulsen, die wirken.
Leonie Schuster
Führungskraft mit hoher Arbeitsbelastung – möchte besser mit Stress umgehen.Gesundheit, die zu dir passt. Wissenschaftlich fundiert.
Dein Körper ist einzigartig – genauso wie dein Weg zu mehr Wohlbefinden. Unsere App basiert auf evidenzbasierter Lebensstilmedizin und hilft dir, Stress, Schlaf, Bewegung, Ernährung und Beziehungen als zusammenhängendes System zu verstehen.
Leonie lernt Schritt für Schritt, wie sie ihre innere Balance zurückgewinnt – mit kleinen, alltagstauglichen Impulsen, die wirken.
Auf spielerische Weise zu einem gesünderen Lebensstil
Unsere interaktiven Schritte sind so konzipiert, dass sie zu Ihrem Lebensstil passen und Ihnen helfen, eine dauerhafte, sinnvolle Veränderung herbeizuführen – und zwar Schritt für Schritt.
Auf spielerische Weise zu einem gesünderen Lebensstil
Unsere interaktiven Schritte sind so konzipiert, dass sie zu Ihrem Lebensstil passen und Ihnen helfen, eine dauerhafte, sinnvolle Veränderung herbeizuführen – und zwar Schritt für Schritt.
Kluge Vorhersagen für bessere Entscheidungen
Mithilfe von AI sagen wir auf der Grundlage Ihrer Daten kurzfristige Erholungstipps und langfristige Gesundheitsrisiken voraus.
Kluge Vorhersagen für bessere Entscheidungen
Mithilfe von AI sagen wir auf der Grundlage Ihrer Daten kurzfristige Erholungstipps und langfristige Gesundheitsrisiken voraus.
Ihr Coach zu Ihrer Verfügung – 24/7
Ihr AI-Engel ist Ihr persönlicher Reiseführer, der Sie rund um die Uhr auf Ihrem Weg zur Gesundheit unterstützt und Ihnen hilft, Ihren Weg zu gehen.
Ihr Coach zu Ihrer Verfügung – 24/7
Ihr AI-Engel ist Ihr persönlicher Reiseführer, der Sie rund um die Uhr auf Ihrem Weg zur Gesundheit unterstützt und Ihnen hilft, Ihren Weg zu gehen.
Nachhaltige Veränderungen
Ein Ziel nach dem anderen
Wählen Sie Ihren Fokus und beginnen Sie Ihre Reise.
- Gewicht
- Stress und Angst
- Immunität
- Langlebigkeit
Gesund abnehmen mit Lifestyle-Medizin
Keine Crash-Diäten. Keine Schuldgefühle. Nur wissenschaftlich fundierte, nachhaltige Veränderung.
Vergessen Sie schnelle Lösungen. Unser Ansatz zur Gewichtsabnahme basiert auf den Prinzipien der Lifestyle-Medizin - mit Gewohnheiten, die mit Ihrem Körper arbeiten, nicht gegen ihn.
Wenn Sie Ihren Schlaf verbessern, Stress reduzieren, achtsam essen, sich regelmäßig bewegen und Ihre mentale Gesundheit stärken, unterstützen Sie ein gesünderes Gewicht - und fühlen sich zugleich stärker, schlafen besser und leben mit mehr Lebensqualität.
Wir helfen Ihnen zu verstehen, warum Ihr Körper möglicherweise Gewicht hält, und begleiten Sie mit personalisierten Zielen, sanftem Coaching und intelligenten Tracking-Tools. Es geht nicht um weniger Essen. Es geht um Balance und kleine, nachhaltige Gewohnheiten.
Kluge Vorhersagen für bessere Entscheidungen
AI-gesteuerte Vorhersagen für kurzfristige Erholung und die langfristige gesundheitliche Widerstandsfähigkeit.
Gesundheit ist nicht statisch, sondern ein dynamisches Zusammenspiel von Schlaf, Stress, Ernährung, Aktivität und geistiger Verfassung. Unser prädiktives System analysiert kontinuierlich Ihre biometrischen Trends, Verhaltensmuster und kontextbezogenen Daten, um Veränderungen Ihres körperlichen und geistigen Wohlbefindens zu erkennen, bevor Symptome auftreten.
Kurzfristig erkennt die App sich kumulierende Stressfaktoren wie drei Nächte mit schlechtem Schlaf, zu geringe Flüssigkeitszufuhr oder ausgelassene Mahlzeiten und empfiehlt proaktiv gezielte Mikro-Erholungsmaßnahmen. Ob 15-minütiger Spaziergang, Anpassung der Abendroutine oder geführte Atmung: Unser Ziel ist einfach – Sie im Gleichgewicht zu halten, nicht auszubrennen.
Langfristig möchten wir noch weitergehen. Indem die App kontinuierlich aus Ihren Eingaben lernt, planen wir die Integration von Wearables, um Ihre Gesundheitsmuster und Ihren Lebensstil personalisierter zu verstehen. So kann die App relevantere Erkenntnisse, Empfehlungen und gewohnheitsbasierte Unterstützung anbieten, zugeschnitten auf Ihre individuellen Ziele und Bedürfnisse.
Treffen Sie Ihren Engel: Ein
Coach der Sie wirklich versteht.
Anleitung in Echtzeit Emotionale Unterstützung Smartere Entscheidungen
Gesundheit ist nicht statisch, sondern ein dynamisches Zusammenspiel von Schlaf, Stress, Ernährung, Aktivität und geistiger Verfassung. Unser prädiktives System analysiert kontinuierlich Ihre biometrischen Trends, Verhaltensmuster und kontextbezogenen Daten, um Veränderungen Ihres körperlichen und geistigen Wohlbefindens zu erkennen, bevor Symptome auftreten. Es ist da, um zu coachen, zu trösten und aufzuklären – damit auf Informationen Taten folgen und auf Motivation Bewegung. Kein Urteil, nur eine sanfte, informierte Unterstützung, die sich mit Ihnen entwickelt.
It's there to coach, comfort, and clarify—turning information into action, and motivation into momentum. No judgment. Just gentle, informed support that evolves with you.
Motivation, die funktioniert:
echte
Belohnungen
Wir nehmen die Mission eines gesünderen Lebensstils ernst. Für die Punkte, die Sie für Ihre Fortschritte sammeln, können Sie gesundheitsfördernde Prämien erhalten, z. B. Rabatte auf Fitnessgeräte, gesunde Lebensmittel und vieles mehr.
Gesundes Essen & Trinken
Bioläden, Naturprodukte, pflanzliche und vegetarische Optionen – vom Einkaufskorb bis zum Restaurantteller unterstützen wir eine nahrhafte, gesunde Ernährung.
Bücher und Bildungsressourcen
Von Romanen bis zu Sachbüchern: Lesen ist Nahrung für den Geist. Ermäßigungen auf Bücher aller Genres, um Ihr persönliches Wachstum und Ihre Entspannung zu fördern.
Fitness- und Sportzentren
Fitnessstudios, Yogastudios, Tanz- und Sportkurse – denn Bewegung ist für ein gesundes Leben unerlässlich.
Achtsamkeit und Wohlbefinden
Meditation, Achtsamkeit, Therapie, Coaching und Workshops für inneres Gleichgewicht und emotionale Gesundheit.
Outdoor & Freizeitaktivitäten
Gesundheit ist nicht nur eine Frage des Fitnessstudios – unterstützen Sie einen aktiven Lebensstil im Freien wie Wandern, Radfahren oder Entspannung in der Natur.
Ihre Gesundheitsdaten
vollständig
geschützt
Wir behandeln Ihre persönlichen Gesundheitsdaten mit der höchsten Sicherheitsstufe. Alles, was Sie teilen, wird verschlüsselt, sicher gespeichert und niemals verkauft. Sie behalten die Kontrolle darüber, was aufgezeichnet wird, was weitergegeben wird und wann es gelöscht wird. Weil Ihr Vertrauen ist die Grundlage für alles, was wir tun.
Ask the Angel
startet bald
Möchten Sie zu den Ersten gehören, die von unserem Start erfahren, und an unserem Pilot-Test teilnehmen? Hinterlassen Sie Ihre E-Mail-Adresse, und wir benachrichtigen Sie, sobald die App bereit ist.